關于時間，大家都能理解，那么溫度呢，是不是越高越好呢?

這就涉及到中藥熏蒸的原理了——熏蒸講究入穴，就是要將陽氣的能量以及熏蒸的藥性順著穴位進入身體里面，所以熏蒸就是借助毛孔的打開、穴位的開闔、經絡的疏通，把陽氣及藥性穿透進身體的一個過程。

說白了，熏蒸重在陽氣和藥性的滲透，也就是我們常說的“運轉陰陽，行于四肢”，得氣才是關鍵。至于溫度，它負責打開毛孔，主要起到“開穴”的作用。

在熏蒸時，我們常遇到以下兩種情況：

第一種是：同樣的溫度，同樣的穴位，有的人覺得很燙，有的人沒感覺;

第二種是：同一個人，同樣的溫度，有的穴位覺得很燙，有的穴位沒感覺。

這就說明：燙與不燙，因人而異，因穴而異。

從人體角度劃分

①從年齡劃分：

熱敏感度為：孩子>成年人>老年人，就是說，孩子的熱敏感度最高;

②從性別劃分：

同等年齡段，女性比男性的熱敏感度要高;

③從體質劃分：

有些人群由于疾病原因(尤其是糖尿病人、腦出血病人、腦血栓病人)，導致神經不敏感，就是說，明明溫度已經很高了，但他還是感覺不到熱，這種情況下，皮膚就很容易被灼傷，給他們熏蒸時，一定要注意對溫度的把控;

寒性體質和氣血虧虛者，熱敏感度相對較低，因為虛寒嚴重，體內寒氣就會與熱量相抵消，相對來說，不太容易感覺到熱，此時應該加大中藥熏蒸量，即增加單穴熏蒸時間和溫度。

從穴位角度劃分

首先，不同部位的穴位劃分：穴位不同，熱敏感度本身就有不同，這是天生的，跟神經分布的密度有關;

其次，相同部位的穴位劃分：如果熏蒸一片區域，其中一個穴位比其他穴位明顯感覺到燙，往往說明此處經絡瘀堵嚴重，致使熱量無法滲透下去，也就是說，燙的部位大多是有問題的部位(此時應該多用手揉，疏通經絡)。

有些人中藥熏蒸過后，經常出現癥狀比之前加重，或多年沒出現的癥狀突然發作，或染上新病等現象，這些就是“排病反應”。

出現排病反應是體內正邪交戰的正常現象。中藥熏蒸通過經絡腧穴的傳遞，調整人體氣機，陽氣提升之后，正氣就會增強，就有能力與病邪抗爭，病邪在體內寄居很久，自然不會輕易就范，就會頑強抵抗，二者相互博弈，身體就會出現排病反應。

需要注意的是，排病反應不是副作用，此時應該繼續艾灸，讓體內正氣越積越多，最終將病邪驅逐出體外。

溫馨提示：因人體差異大，以上中藥熏蒸處方，僅供參考，請務必親自體會求證!